Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Kapusta zapečená s rýží a tofu s vejci

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Kapusta zapečená s rýží a tofu s vejci
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 3 - 4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 906 kJ /
455 kcal
Bílkoviny31,14 g
Tuky18,59 g
Vláknina13,20 g
Cholesterol 530 mg
Sodík 374 mg
Sůl0,62 g
Sacharidy35,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu, pridáme na rezance narezaný kel, osolíme, okoreníme korením a rascou. Za občasného miešania na slabom plameni 5 min dusíme, nie viac. Krok 2: Udusenú alebo uvarenú ryžu premiešame s kelom, na malé kocky nakrájaným tofu, bazalkou, podľa chuti dosolíme.
Nakoniec premiešame s v mlieku rozhabarkovanými vajíčkami. Krok 3: Zakryté pečieme v rúre pri 180°C 20 minút. Potom odkryjeme a ešte 10 min zapečieme. Krok 4: Podávame so zeleninou alebo zeleninovým šalátom.

Zveřejněno 10. 7. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kapusta zapečená s rýží a tofu s vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MVDQ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kapusta zapečená s rýží a tofu s vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MVDQ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

mika59 mika59 10. 7. 2016 14:07
<3:yes:

mysulka mysulka 10. 7. 2016 07:33
Chutnalo by mi :yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
vařená rýže s tofu, kapusta s tofu, vařené tofu recept, kaputa s tofu, kapusta recepty s rýží, kapusta recept, zapečená kapusta, kapusta, dýně, tofu, kel kapusta recept, kapusta tofu, tofu kapusta, recepty z kapusty, tofu, recepty kapusta a tofu

Suroviny:
kapusta, tofu lahůdkové, mléko, vejce, sůl, pepř, kmín mletý, cibule, olej, bazalka čerstvá

Přidat fotografie receptu